Ernährung & Sport

Alexandra Manger, Blickpunkt-Ausgabe 1/2025
Die Pfingstrose wird aufgrund ihrer beruhigenden und krampflösenden Wirkung bereits seit Jahrhunderten in der Medizin genutzt. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird etwa die Wurzel auch bei der Behandlung von Trigeminusneuralgie verwendet. Blüten und Wurzel sind hierzulande zumeist Basis von homöopathischen Präparaten, etwa zur unterstützenden Behandlung von Migräne, Hautleiden, Herzbeschwerden und Rheuma.

Martin Honcu, Blickpunkt-Ausgabe 01/2025

Schaut ihr auch gerne Wintersport? Mich faszinieren u. a. Rodeln und Bobfahren. Mit bloßem Auge kann man bei den Hundertstelsekunden, die die Teams voneinander trennen, keinen Sieger erkennen. Anders sieht es beim Langlauf bzw. Biathlon aus, denn hier kann man z. B. beim Massenstart erkennen, wer führt, und beim Schießen, wer getroffen bzw. nicht getroffen hat. Ich finde es auch bewundernswert, wie schnell die Athlet*innen ihren Puls runterbekommen, um dann ruhig schießen zu können. Aber wusstet ihr, dass es Langlauf und Biathlon auch als Parasportarten gibt?

Alexandra Manger, Blickpunkt-Ausgabe 4/2024
Unzählige Legenden, Sagen und Volkslieder erzählen von und über die Linde. Und auch als Schicksalsbaum war sie in der Mythologie und Kulturgeschichte vieler Völker bestens bekannt. Jetzt wurde sie vom Verein NHV Theophrastus zur Heilpflanze des Jahres 2025 gekürt.

Martin Honcu, Blickpunkt-Ausgabe 04/2024

Wisst ihr noch, was Anfang September war? In Paris haben die paralympischen Spiele stattgefunden. Mich persönlich hat gefreut, dass immer länger und auch live darüber in den öffentlichen Sendern berichtet wurde. Schon großartig, was Athlet*innen mit Handicap so alles leisten können, sei es mit Prothesen, ob sie blind sind oder im Rollstuhl sitzen. Habt ihr eventuell auch mal beim Rollstuhlrugby reingeschaut?

Martin Honcu, Blickpunkt-Ausgabe 03/2024

Als ich diesen Bericht für den Blickpunkt schreibe, ist gerade der heißeste Tag des Sommers vorbei. Wie kommt ihr mit der Hitze klar? Mir macht sie stark zu schaffen, ich könnte jetzt etwas Abkühlung gebrauchen. Oft ist es am Wasser etwas angenehmer. Nur am Wasser oder auch auf dem Wasser? Das teste ich beim ORV, dem Offenbacher Ruderverein 1874 e. V. Die Geschichte des Vereins ist schon mal spannend. Zunächst als Ruderverein gegründet, kam 1931 Feldhockey dazu. 1968 wurde das Angebot durch Segeln ergänzt. Mittlerweile gibt es sogar ein Drachenboot, was der Ruderabteilung zugeordnet ist.

Martin Honcu, Blickpunkt-Ausgabe 02/2024

Rollstuhltennis gibt es seit 1976 und gilt heute als eine der beliebtesten Rollstuhlsportarten der Welt. Für ein gutes Reaktions- und Koordinationsvermögen, die nötige Schnelligkeit, Spielfreude und Sicherheit sollte man mit einem Sportrollstuhl trainieren.

Martin Honcu, Blickpunkt-Ausgabe 01/2024

Wenn ihr an den Januar zurückdenkt, welche Sportarten fallen euch da ein? Vielleicht Langlauf, Slalom, Skispringen, Biathlon oder Eishockey? Mit Sicherheit jede Menge Wintersportarten – doch es gab ein Event, das jede Menge Rekorde gebrochen hat, nämlich die Handball-EM der Männer im eigenen Land. So wurde am Eröffnungstag am 10.1.2024 mit 53.500 Zuschauer*innen im Düsseldorfer Fußballstadion ein nie vorher dagewesener Besucherrekord aufgestellt. Und dreimal dürft ihr raten, wer auch da war. Zum Beweis sieht man mich auf dem Bild mit dem EM-Maskottchen Hannibal. Von daher möchte ich euch in dieser Ausgabe gerne Rollstuhlhandball vorstellen.

Alexandra Manger, Blickpunkt-Ausgabe 01/2024

Im letzten Sommer wurde der Schwarze Holunder vom Verein NHV Theophrastus zur Heilpflanze des Jahres 2024 gekürt, da er sich bei Atemwegsinfekten mehr als bewährt hat. Früher meinte man, dass im Holunderstrauch gute Hausgeister wohnen. Und in der Tat können seine wertvollen Inhaltsstoffe tatsächlich mit guten Geistern verglichen werden: Im Frühjahr und im Herbst liefert uns der Strauch frische, hochwertige Heilmittel gratis. Getrocknete Holunderblüten oder eingemachte Holunderbeeren können das ganze Jahr genutzt werden.

Alexandra Manger, Blickpunkt-Ausgabe 04/2023

Bereits Plinius, Hildegard von Bingen und Paracelsus wussten sie zu schätzen, und in vielen Kräutergärten ist die Melisse (Melissa officinalis) heute noch vorhanden. Aber auch die Tierwelt ist ganz begeistert. Blaumeisen lieben die Pflanze, weil sie damit Parasiten aus dem Nest vertreiben können, und für Bienen und andere Insekten ist die Melisse eine sehr beliebte Futterpflanze. Wegen ihres zitronenartigen Geruchs wird sie meist „Zitronenmelisse“ genannt.

Martin Honcu, Blickpunkt-Ausgabe 04/2023

Ich habe mir überlegt, dass ich die Sportarten, die ich euch hier vorstelle, etwas der Jahreszeit anpasse – in dieser Ausgabe soll es also um das Rollstuhlcurling gehen.